一、安全篇
1、学生和家长请按时登录安全教育平台、禁毒教育平台，及时参与完成暑假活动。
2、疫情防控：当前，疫情防控形势依然不容乐观，又值夏季传染性疾病高发期，请同学们养成良好个人卫生习惯，常戴口罩、勤快洗手、开窗通风、少近人群，加强体育锻炼；不聚集，少外出，非必要不离宁，非必要不出银；注意饮食卫生安全，不碰野味、不暴饮暴食、不吃路边摊食品、少吃油炸食品，谨防病从口入；对夏季易出现的一些传染性疾病，要注意做好个人防护。
3、交通安全：遵守交通法规，文明走路，安全乘车，争做文明守法公民。
4、生活安全：安全使用电器及燃气等，严防煤气中毒事故的发生。
5、活动安全：不玩危险游戏，不在危险地方玩耍；不玩火，不玩烟花爆竹。
6、网络安全：正确利用网络学习，不痴迷网络游戏。提高自我保护意识，远离网络危险。
7、自我保护：不随便与陌生人接触，不接受陌生人东西，不去营业性娱乐场所玩耍。
8、防溺水安全：不到池塘、沟渠、湖泊玩耍，学习游泳要到正规游泳场所，切不可独自活动，严防溺水。
二、德育篇
1、文明县城、文明校园荣誉来之不易，请同学们注意假期文明出行及交通安全，无论是步行还是骑自行车都以不闯红灯为第一安全要素；乘公交车注意文明用语，规范言行举止，积极给老弱病残孕等弱势群体主动让座。
2、在公共场所（如广场、影院）活动，一定要遵守公共文明秩序，不在公共场所大声喧哗、打闹，不随地乱扔垃圾，时刻注意自身言行，做文明有礼、积极向上的中学生。
3、关心国家大事，关注时政热点，深化爱国主义教育。（1）观看爱国主义教育纪录片《为了和平》、《中国远征军》和《中国》，任选一部撰写观后感（稿纸电子版发家长群，学生自行正反面打印），认真观看，独立完成观后感，严禁抄袭，杜绝翻印套改，开学后各班按人数收齐交年级部统计汇总报送政教处。（2）按照《贺兰一中2022年暑假五育作业安排》中德育作业要求开展科技创新活动和读好书分享活动。
三、智育篇
1、养成良好习惯，每天完成一定量暑假作业，不突击、不拖拉、不抄袭。
2、每天能通过各种渠道了解国内外大事，收看各种新闻节目，同时要增加一定的课外知识阅读量，适应高考的需要。
3、假期最少阅读一本好书，按照《贺兰一中2022年暑假五育作业安排》中德育作业要求完成短视频的录制。
四、体育篇
1、每天早睡早起，坚持参加1小时的阳光体育锻炼活动。
2、按照《贺兰一中2022年暑假五育作业安排》中体育作业要求完成作业。
五、美育篇
1、根据兴趣爱好，积极参加书法、绘画、剪纸、泥塑、器乐、舞蹈、摄影等活动，有效提升自身审美意识和审美能力。
2、根据自身喜好，开展科技创新活动，按照《贺兰一中2022年暑假五育作业安排》中德育作业要求完成科技创新作品。
3、按照《贺兰一中2022年暑假五育作业安排》中美育作业要求完成音乐和美术作业。
4、创办手抄小报：高一1—10班以“中国梦·航天梦”为主题，高一11—21班以“中国梦·和平梦”为主题，高二1—10班以“强军梦·强国梦”为主题，高二11—20班以“忠诚保平安 喜迎二十大”为主题，各班按主题创办（每班6份，统一用A3纸张,杜绝打印成品手抄小报），开学各班收齐交年级部，由年级部统一报送政教处。
六、实践篇
1、积极开展日行一善活动。主动进社区开展卫生打扫、垃圾清理等义务劳动，与父母、同学一起开展慰问孤寡老人等活动，培养友爱奉献精神，充分展示一中学生的健康文明风貌。
2、认真开展一次家务劳动（如扫地、拖地、抹灰、洗衣、炒菜、做饭、整理书柜、整理衣柜等）。
3、拍照记录劳动过程，撰写劳动心得感悟，完整填写“贺兰一中2022年学生暑假劳动实践记录表”电子版（劳动过程图片粘贴至“劳动过程掠影”一栏），开学后按要求上交。
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