宁夏贺兰工业园区管委会、各乡镇（场）、富兴街街道办、政府各部门、各直属机构：

为学习贯彻《全民健身计划（2021-2025年）》，落实《宁夏回族自治区关于促进服务消费高质量发展的实施方案》，进一步丰富“五一”国际劳动节期间群众文化体育生活，推动体育赛事与商业消费深度融合，营造健康向上、欢乐祥和的节日氛围，经研究,决定举办“奋进新征程·商圈健体魄—2026年贺兰县五一商圈趣味运动会”，现将有关事项通知如下：

一、主办单位

贺兰县教育体育局

二、承办单位

贺兰县体育中心

三、协办单位

贺兰县体育总会

贺兰县新百中心

四、时间地点

时间：2026年4月30日

地点：贺兰新百中心

五、参赛对象

全县各机关企事业单位干部职工、社区居民、商圈商户从业人员、在校学生及体育爱好者均可报名参加。

六、竞赛项目

一分钟跳绳、趣味投壶、三盘九宫格、匹克球颠球、立定跳远、沙包掷准。

七、竞赛办法

（一）一分钟跳绳：比赛限时1分钟，以累计跳绳个数计成绩。比赛中绊绳可立即续跳，不重新计时，累计个数有效。1分钟内完成130个即为达标，未达标者可获得1次补赛机会。

（二）趣味投壶：单人参赛，每人发放10支箭，在距离投壶2米指定线外投掷。不得越线、不得助跑投掷，违者本次投箭无效。累计投中5支及以上即为达标，未达标者可获得1次补赛机会。

（三）飞盘九宫格：参与者在规定投掷线外，将飞盘掷向九宫格靶面。九宫格从外到内依次计分：最外圈格子计1分，中间圈格子计2分，中心格计3分；飞盘压线按对应高分值计算，未进格子不计分。

（四）匹克球颠球：限时1分钟，使用匹克球及球拍进行连续颠球。限定时间内颠球满30个即为挑战成功。颠球中断可继续，每人可挑战2次，取最优成绩。

（五）立定跳远：参赛者双脚站在起跳线后，原地同时起跳，不得垫步、助跑。落地后以身体最近落点至起跳线的垂直距离为成绩。每人可试跳2次，取最佳成绩为最终成绩。

越线起跳成绩无效，需重新跳。

（六）沙包掷准：参赛者依次排队，每人领取5个沙包，站在指定线外（禁止越线），向前方目标靶投掷；目标靶分为50环（10分）、30环（8分）、20环（5分），10环（2分）脱靶不计分，累计得分最高者获胜；禁止越线投掷、用手托举沙包，违规投掷的沙包不计入次数、不计分；若得分相同，加投2个沙包，得分高者获胜。

八、奖励方法

本次运动会共设置 6 项活动，参赛运动员需依次完成各项活动，每通过一关即可获得一枚印章。集齐 6 枚印章后，可领取纪念礼品一份，共计 300 份，领完即止。

九、报名和报到

本次活动采用线上报名或现场报名方式，请参赛运动员扫描下方二维码或于4月30日14:00后，前往新百中心1楼完成报名并参与活动。

（温馨提示：未成年人须在监护人全程陪同监护下参与。）

十、未尽事宜，另行通知。

附件：1.自愿参赛责任书

贺兰县教育体育局

2026年4月13日

（此件公开发布）

关于举办奋进新征程·商圈健体魄—2026年贺兰县五一商圈趣味运动会的通知.pdf